LENI
LINDSTröM
YOGA IN LINZ // MOVE. BREATHE. FLOW.
MEET LENI
YOGA IN LINZ - MEIN WEG ZUR MATTE
Yoga ist für mich nicht nur Bewegung – es ist ein Lebensstil, der alles verändert hat. 2015 stand ich zum ersten Mal auf der Matte in einem kleinen Studio in Wien. Schnell wurde Yoga zu meinem Anker im Alltag. Damals war ich noch Vollzeit im Vertrieb tätig, mit Mitte 20 viel Verantwortung und oft am Limit. Erst durch Yoga lernte ich, besser auf meinen Körper zu hören, achtsamer zu sein und mit Druck umzugehen.
VON DER ERSTEN YOGASTUNDE ZUM TEACHER TRAINING BIS ZUM EIGENEN YOGA LABEL
2018 habe ich alles auf den Kopf gestellt: Job gekündigt, Rucksack gepackt und nach Bali gereist, um mein erstes Yoga Teacher Training zu absolvieren. Diese Erfahrung war mein Wendepunkt. Seitdem bin ich hauptberufliche Yoga-Lehrerin in Linz.
2020 habe ich one mantra gegründet – ein Yoga-Label aus Österreich, das Yoga modern, inklusiv und für jede*n zugänglich macht. Hier trifft minimalistisches Design auf inspirierende Mantras, die Selbstliebe, Freiheit und Achtsamkeit in den Mittelpunkt stellen.
// YOGAKLASSEN, EVENTS & RETREATS IN LINZ UND GANZ ÖSTERREICH
Heute unterrichte ich Yoga in Linz – mit wöchentlichen Klassen, Yoga Events und Retreats in ganz Österreich. Mein Fokus liegt darauf, Yoga authentisch, modern und mit einer persönlichen Note zu vermitteln.
Meine Klassen sind kraftvoll, dynamisch & verspielt, aber gleichzeitig zugänglich für alle Levels – von Anfänger:innen bis Fortgeschrittene. Ich liebe es, kreative Flows zu gestalten, die dich fordern, aber gleichzeitig Raum für Leichtigkeit und Spaß lassen. Egal, ob du tiefer in deine Praxis eintauchen möchtest oder einfach Lust hast, dich zu bewegen – du findest hier die perfekte Mischung aus Herausforderung, Achtsamkeit und Flow.
Wenn du Lust hast, Yoga in Linz auf eine moderne und energiegeladene Weise zu erleben, dann bist du bei mir genau richtig. Ich freue mich, dich auf der Matte zu sehen! 🖤
WHAT'S UP WITH this YoGa GIRL?
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YOGAKLASSEN
LINZ
Jede Woche finden meine Yogaklassen in Linz in der Bürgerpraxis statt – 60 Minuten Vinyasa Flow für alle Levels und Fortgeschrittene. Dich erwartet ein dynamischer, kraftvoller und kreativer Flow, der Stärke, Flexibilität und Balance fördert.
Mein Unterricht ist modern, spielerisch und energiegeladen.
Wenn du Yoga in Linz suchst und Lust hast, Bewegung, Atmung und Flow auf eine moderne Art zu erleben, freue ich mich, dich auf der Matte zu sehen!
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YOGA BRUNCH CLUB
Mehrmals im Jahr veranstalte ich einen Yoga Brunch in Linz.
Ob Anfänger*in oder Fortgeschrittene*r – dieser Flow ist für alle Levels. Wir starten mit einer dynamischen Yoga-Klasse, die Körper & Geist aufweckt, und lassen den Vormittag mit einem leckeren Brunch direkt am Wasser ausklingen.
Bewegung, Food & Community – die perfekte Kombi für deinen Weekend Reset!
Lust dabei zu sein? Bleib up to date für die nächsten Yoga Brunch-Termine in Linz
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TECHNO
YOGA
Erlebe Techno Yoga: eine einzigartige Verbindung aus kraftvollem Vinyasa Flow und elektronischer Musik. Bei unseren Pop-Up Yoga Events fließt du durch dynamische Yoga-Sequenzen, begleitet von einem Live DJ-Set mit Techno- und Deep House Beats.
Die Events finden an außergewöhnlichen Locations statt – modern, atmosphärisch und mit richtig viel Vibe. Ob in einer Kirche, einem Rooftop oder in einer alten Fabrik – Techno Yoga bringt Bewegung, Musik und Community zusammen.
Das Event ist für alle Levels geeignet, du brauchst nur deine Matte und Lust auf etwas Neues.
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NAMAS
CRAY
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THE CRAZY IN ME REGONIZES AND HONORS THE CRAZY IN YOU